妇人方上·养胎第三

（论二首 方二十三首 禁忌一首 逐月养胎二十首）

论曰∶旧说凡受胎三月，逐物变化，禀质未定。故妊娠三月，欲得观犀象猛兽，珠玉宝物，欲得见贤人君子盛德大师，观礼乐钟鼓俎豆，军旅陈设，焚烧名香，口诵诗书，古今箴诫，居处简静，割不正不食，席不正不坐，弹琴瑟，调心神，和性情，节嗜欲。庶事清净，生子皆良，长寿忠孝，仁义聪惠，无疾，斯盖文王胎教者也。
论曰∶儿在胎，日月未满，阴阳未备，腑脏骨节皆未成足，故自初讫于将产，饮食居处皆有禁忌。
妊娠食羊肝，令子多厄。
妊娠食山羊肉，令子多病。
妊娠食驴马肉，令子延月。食骡肉难产。
妊娠食兔肉、犬肉，令子无音声及缺唇。
妊娠食鸡子及干鲤鱼，令子多疮。
妊娠食鸡肉、糯米，令子多寸白虫。
妊娠食椹并鸭子，令子倒出，心寒。
妊娠食雀肉并豆酱，令子满面多 黑子。
妊娠食雀肉、饮酒，令子心淫情乱，不畏羞耻。
妊娠食鳖，令子项短。
妊娠食冰浆，绝胎。
妊娠勿向非常之地大小便，必半产杀人。
徐之才逐月养胎方∶
妊娠一月名始胚，饮食精熟，酸美受御，宜食大麦，毋食腥辛，是谓才正。
妊娠一月，足厥阴脉养，不可针灸其经（如大敦、行间、太冲、中封、五里、中 等穴是也。）足厥阴内属于肝，肝主筋及血，一月之时，血行痞涩，不为力事，寝必安静，无令恐畏。
妊娠一月，阴阳新合为胎，寒多为痛，热多卒惊，举重腰痛腹满胞急，卒有所下，当预安之，宜服乌雌鸡汤。
乌雌鸡汤方乌母鸡（一只，治如食法） 茯苓 阿胶（各二两） 吴茱萸（一升） 麦门冬（五合）人参 芍药 白术（各三两） 甘草 生姜（各一两）
上十味 咀，以水一斗二升煮鸡，取汁六升，去鸡下药，煎取三升，纳酒三升，并胶烊尽，取三升，放温，每服一升，日三。
补胎汤若曾伤一月胎者，当预服此方。
细辛（一两） 防风（二两） 干地黄 白术（各三两） 生姜（四两） 吴茱萸 大麦（各五合） 乌梅（一升）
上八味 咀，以水七升，煮取二升半，分三服，先食服。多寒者，倍细辛、茱萸。热多，渴者，去之，加天花粉二两。若有所思去大麦，加柏子仁三合。（一方有人参一两。）
妊娠二月名始膏，无食辛臊，居处必静，男子勿劳，百节皆痛，是为胎始结。
妊娠二月，足少阳脉养，不可针灸其经（如胆窍、邱墟、付阳、绝骨、外立、阳陵泉等穴是也。）足少阳内属于胆，主精，二月之时，儿精成于胞里，当慎护惊动也。
妊娠二月始阴阳踞经，有寒多坏，不成，有热即萎悴，中风寒，有所动摇，心满，脐下悬
杏仁汤若曾伤七月胎者，当预服此方。
杏仁 甘草（各二两） 紫菀（一两） 钟乳 干姜（各二两） 麦冬 吴茱萸（各一升） 粳米（五合） 五味子（五合）
上九味 咀，以水八升，煮取三升半，分四服，日三夜一，中间进食，七日服一剂。
一方用白鸡一只煮汁煎药。
妊娠八月始受土精，以成肤革，和心静息，无使气极，是谓密腠理，而光泽颜色。
妊娠八月，手阳明脉养，不可针灸其经（如商阳、二间、合谷、上下廉、三里、曲池、肩井、肩 等穴是也。）手阳明内属于大肠，主九窍，八月之时，儿九窍皆成，无食燥物，无辄失食，无忍大起。
妊娠八月中风寒，有所犯触，身体尽痛，乍寒乍热，胎动不安，常苦头眩痛，绕脐下寒，时时小便白如米汁，或青或黄，或使寒栗，腰背苦冷而痛，目KT KT ，宜服芍药汤。
芍药汤芍药 生姜（各四两） 浓朴（二两） 甘草 当归 白术 人参（各三两） 薤白（切，一升）
上八味 咀，以水五升，清酒四升，合煮取三升，分三服，日再夜一。
一方用乌母鸡煮汁以煎药。
葵子汤若曾伤八月胎者，当预服此方。
葵子（二升） 甘草 浓朴（各二两） 白术 柴胡（各三两） 芍药（四两） 生姜（六两）大枣（二十枚）
上八味 咀，以水九升，煮取三升，分三服，日三。十日一剂。
一方用乌雌鸡一只，煮水以煎药。
妊娠九月，始受石精，以成皮毛，六腑百节，莫不毕备，饮醴食甘，缓带自持而待之，是谓养毛发致才力。
妊娠九月，足少阴脉养，不可针灸其经（如涌泉、然谷、太溪、交信、筑宾、复溜等穴是也。）足少阴内属于肾，肾主续缕。九月之时，儿脉续缕皆成，无处湿冷，无着炙衣。
妊娠九月，若猝得下痢，腹满悬急，胎上冲心，腰背痛不可转侧，短气，宜服半夏汤。
半夏汤半夏 麦门冬（各五两） 吴茱萸 当归 阿胶（各三两） 干姜（一两） 大枣（十二枚）
上七味 咀，以水九升，煮取三升，去滓，纳白蜜八合，微火上温，分四服，痢即止一方用乌母鸡一只，煮汁以煎药。
猪肾方若曾伤九月胎者当预服此方。
猪肾（一具） 茯苓 桑寄生 干姜 干地黄 川芎（各三两） 白术（四两） 麦冬（一升）附子（中者一枚） 大豆（三合）
上十味 咀，以水一斗，煮肾令熟，去肾纳诸药，煎取三升半，分四服，日三夜一，十日更一剂。
妊娠十月，五脏俱备，六腑齐通，纳天地气于丹田，故使关节人神皆备，俟时而生。
妊娠一月始胚，二月始膏，三月始胞，四月形体成，五月能动，六月筋骨立，七月毛发生，八月脏腑具，九月谷气入胃，十月诸神备，日满即产矣。宜服滑胎药，入月即服。
丹参膏养胎临月服，令滑而易产方。
丹参（半斤） 川芎 当归（各三两） 蜀椒（五合，有热者以大麻仁五合代）
上四味 咀，以清酒溲湿停一宿以成，煎猪膏四升，微火煎，膏色赤如血，膏成，新布绞去滓，每日取如枣许，纳酒中服之，不可逆服。至临月乃可服，旧用常验。
甘草散令易生，母无疾病，未生一月，日预服，过三十日，行步动作如故，儿生堕地皆不自觉方。
甘草（二两） 黄芩（一方用茯苓） 干姜 吴茱萸 大豆黄卷 麻子仁 桂心 大麦KT （一方用粳米，各三两）
千金丸主养胎，及产难颠倒胞不出，服一丸，伤毁不下，产余病汗不出，烦满不止，气逆满，以酒服一丸，良。一名保生丸方。
甘草 贝母 秦椒 大豆黄卷 干姜 桂心 黄芩 粳米（一作糯米） 石斛 石膏（各六铢） 当归（十三铢） 麻子（三合）
上十二味为末，蜜和丸如弹子大，每服一丸，日三，用枣汤下。
一方用蒲黄一两。
蒸大黄丸治妊娠养胎令易产方。
大黄（三十铢，蒸） 枳实 川芎 白术 杏仁（各十八铢） 芍药 干姜 浓朴（各十二铢） 吴茱萸（一两）
上九味为末，蜜和丸如梧子大，空腹酒下二丸，日三，不知稍加之。
滑胎令易产方阿胶（八两） 滑石（二两） 车前子（一升）
上三味治下筛，饮服方寸匕，日再，至生月乃服。药利九窍，不可先服。

白话文翻译与解释

养胎第三

（论二首 方二十三首 禁忌一首 逐月养胎二十首）

论一：
古人认为，怀孕三个月时，胎儿尚未定型，容易受外界影响而变化。因此，孕妇在怀孕三个月时，应多观察犀牛、大象等猛兽，欣赏珠玉宝物，接触贤人君子和德行高尚的大师，观看礼乐钟鼓、祭祀仪式，以及军队的陈列。同时，应焚香、诵读诗书、古今箴言，保持居所安静整洁，不吃不端正的食物，不坐不端正的座位。此外，弹琴瑟、调节心神、平和性情、节制欲望，保持清净，这样生下的孩子会健康长寿、忠孝仁义、聪明无疾。这就是周文王的胎教方法。

论二：
胎儿在母体内尚未完全发育，阴阳未定，脏腑骨骼也未成形。因此，从怀孕初期到生产，孕妇的饮食和起居都有禁忌。

禁忌：
- 孕妇吃羊肝，孩子会多灾多难。
- 孕妇吃山羊肉，孩子会多病。
- 孕妇吃驴肉或马肉，孩子会晚产；吃骡肉，会导致难产。
- 孕妇吃兔肉或狗肉，孩子会哑或兔唇。
- 孕妇吃鸡蛋和干鲤鱼，孩子会多疮。
- 孕妇吃鸡肉和糯米，孩子会多寄生虫。
- 孕妇吃桑葚和鸭蛋，孩子会胎位不正，心寒。
- 孕妇吃雀肉和豆酱，孩子会满脸黑痣。
- 孕妇吃雀肉并饮酒，孩子会淫乱不知羞耻。
- 孕妇吃鳖，孩子会脖子短。
- 孕妇吃冰浆，会导致流产。
- 孕妇不要在非常之地大小便，否则会半产或难产。

逐月养胎方：

妊娠一月：
胎儿开始形成，称为“始胚”。孕妇应吃精细熟食，酸味食物，宜食大麦，避免腥辛食物。此时足厥阴脉养胎，不可针灸相关穴位（如大敦、行间、太冲等）。肝主筋和血，此时血行不畅，孕妇应避免劳累，保持安静，不要恐惧。

乌雌鸡汤方：
乌母鸡一只，茯苓、阿胶各二两，吴茱萸一升，麦门冬五合，人参、芍药、白术各三两，甘草、生姜各一两。煮鸡取汁，煎药服用，每日三次。

补胎汤：
细辛一两，防风二两，干地黄、白术各三两，生姜四两，吴茱萸、大麦各五合，乌梅一升。煎服，分三次服用。

妊娠二月：
胎儿开始形成膏状，称为“始膏”。孕妇应避免辛辣食物，保持居所安静，避免劳累。此时足少阳脉养胎，不可针灸相关穴位（如胆窍、邱墟等）。胆主精，此时胎儿精成于胞中，孕妇应避免惊动。

妊娠三月至十月：
逐月描述了胎儿的发育过程，并给出了相应的养胎方法和禁忌。每个月的养胎方剂和注意事项都有详细说明，如妊娠三月宜服杏仁汤，妊娠八月宜服芍药汤，妊娠九月宜服半夏汤等。

滑胎药：
在妊娠十月时，胎儿已完全发育，孕妇可以服用滑胎药，以帮助顺利生产。如丹参膏、甘草散、千金丸、蒸大黄丸等。

总结

《千金方》中的“养胎第三”详细记录了古代中医对孕妇养胎的指导，包括饮食禁忌、逐月养胎方剂和针灸禁忌等。这些内容反映了古人对胎儿发育和孕妇健康的重视，强调通过饮食、起居和药物的调理，确保胎儿健康发育和顺利生产。