明夷卦
《明夷》：利艰贞。
初九：明夷于飞，垂其翼。君子于行，三日不食，有攸往， 主人有言。
六二：明夷，夷于左股，用拯马壮，吉。
九三：明夷于南狩，得其大首，不可疾贞。
六四：入于左腹，获明夷之心，于出门庭。
六五：箕子之明夷，利贞。
上六：不明晦，初登于天，后入于地。

注释：《明夷》是《易经》中的第36卦，象征光明被遮蔽、困境中的智慧与坚持。卦辞和爻辞通过不同的情境，教导人们在艰难时期如何应对和坚守正道。下面是通俗的解释：

卦辞：利艰贞

意思是：在艰难的环境中，保持坚贞和正直是有利的。面对困境，坚守正道、保持内心的光明，最终会带来好的结果。

初九：明夷于飞，垂其翼。君子于行，三日不食，有攸往，主人有言。

解释：就像鸟儿在黑暗中飞行，不得不垂下翅膀，君子在行动中也可能会遇到阻碍，甚至不得不忍饥挨饿。此时，如果坚持前行，可能会受到他人的非议或责难，但还是要坚定自己的方向。

六二：明夷，夷于左股，用拯马壮，吉。

解释：在黑暗中，左腿受伤了，但通过强壮的马来帮助自己，最终会化险为夷，得到吉祥。意思是，即使遇到挫折，借助外力或自身的努力，也能克服困难。

九三：明夷于南狩，得其大首，不可疾贞。

解释：在黑暗中去南方狩猎，虽然捕获了大的猎物，但不能急于求成。意思是，在困境中虽然取得了一些成果，但要谨慎行事，不可冒进。

六四：入于左腹，获明夷之心，于出门庭。

解释：深入黑暗的内部，了解了困境的本质，最终能够走出困境。意思是，只有真正理解问题的根源，才能找到解决的办法，脱离困境。

六五：箕子之明夷，利贞。

解释：像箕子（商朝贤臣）那样在黑暗中保持坚贞，最终会得到好的结果。意思是，在困境中保持正直和智慧，最终会得到回报。

上六：不明晦，初登于天，后入于地。

解释：光明完全被遮蔽，最初可能还处于高位，但最终会跌入低谷。意思是，如果不能在困境中保持清醒和智慧，可能会从高处跌落，陷入更深的困境。

总结：

《明夷》卦告诉我们，在黑暗和困境中，要保持内心的光明和正直，借助智慧和外力，谨慎行事，最终能够走出困境，获得吉祥。面对逆境，坚守正道是最重要的。