上品·玉石部·涅石
（旧作矾石，据郭璞注，《山海经》，引作涅石）
味酸寒。
主寒热泄利，白沃阴蚀，恶创，目痛，坚筋骨齿。炼饵服之，轻身不老，增年。一名羽涅，生山谷。
《吴普》曰：矾石一名羽涅，一名羽泽，神农岐伯酸，扁鹊咸，雷公酸，无毒，生河西，或陇西，或武都，石门。采无时，岐伯，久服伤人骨（《御览》）。
《名医》曰：一名羽泽，生河西，及陇西，武都，石门，采无时。
案《说文》无矾字，玉篇云：矾石也，涅，矾石也、《西山经》云：女床之山，其阴多涅石。郭璞云即矾石也，楚人名为涅石，秦名为羽涅也，《本草经》，亦名曰涅石也，《范子计然》云：矾石出武都。《淮南子》俶真训云：以涅染缁。高诱云：涅，矾石也，旧，涅石作矾石，羽涅作羽涅非。
白话文翻译与解释
涅石（旧称矾石，根据郭璞对《山海经》的注释，引作涅石）
性味：味酸，性寒。
功效：主治寒热、泄泻、痢疾、白带过多、阴部溃疡、恶疮、眼痛，能够强健筋骨和牙齿。经过炼制后服用，可以使人身体轻盈，延缓衰老，增加寿命。别名为“羽涅”，生长在山谷中。
《吴普》说：矾石又名“羽涅”或“羽泽”。神农和岐伯认为它味酸，扁鹊认为它味咸，雷公认为它味酸且无毒。主要产自河西、陇西、武都或石门等地。采集时间不限。岐伯认为，长期服用会伤害骨骼（见《御览》）。
《名医》说：矾石又名“羽泽”，产自河西、陇西、武都、石门等地，采集时间不限。
考证：《说文解字》中没有“矾”字，《玉篇》中说：“矾石也。”涅，就是矾石。《西山经》中说：“女床之山的北面多产涅石。”郭璞解释说：“涅石就是矾石。”楚人称它为“涅石”，秦人称它为“羽涅”。《本草经》也称它为“涅石”。《范子计然》中说：“矾石产自武都。”《淮南子·俶真训》中说：“用涅染黑。”高诱解释说：“涅就是矾石。”旧时，涅石写作“矾石”，羽涅写作“羽涅”是不对的。
解释
涅石的性质与功效：涅石（矾石）味酸，性寒，主要用于治疗寒热、泄泻、痢疾、白带过多、阴部溃疡、恶疮、眼痛等病症。它还能强健筋骨和牙齿，经过炼制后服用，可以使人身体轻盈，延缓衰老，增加寿命。
别名与产地：涅石有多个别名，如“羽涅”、“羽泽”。它主要产自河西、陇西、武都、石门等地，采集时间不限。
古代文献考证：古代文献中对涅石的记载较多，如《山海经》、《吴普》、《名医》、《说文解字》、《玉篇》、《范子计然》、《淮南子》等，都提到了涅石的名称、性质和产地。郭璞、高诱等古代学者也对涅石进行了详细的解释。
注意事项：虽然涅石有多种药用功效，但《吴普》中提到，长期服用可能会伤害骨骼，因此在使用时需谨慎。
