上品·草部·薏苡仁
味甘微寒。
主筋急，拘挛不可屈伸，风湿痹，下气。久服轻身益气。其根下三虫，一名解蠡。生平泽及田野。
《名医》曰：一名屋菼，一名起实，一名赣，生真定，八月采实，采根无时。
案《说文》云：薏,薏苢，一曰英，赣，一曰薏苢；《广雅》云：赣，起实，目也，吴越春秋，鲧娶于有莘氏之女，名曰女嬉，年壮未孳，嬉于砥山，得薏苡而吞之，意若为人所感，因而妊孕，后汉书马援传，援在交趾，常饵薏苡实，用能轻身省欲以胜瘴，薏，俗作薏，非。

白话文翻译：

薏苡仁，味道甘甜，性微寒。
主要功效是治疗筋脉拘急、肌肉痉挛、关节无法屈伸，以及风湿痹痛，还能帮助降气。长期服用可以使人身体轻盈、增强气力。薏苡的根可以驱除体内的寄生虫。薏苡仁还有一个名字叫“解蠡”。它生长在平原、湿地和田野中。

《名医别录》中提到，薏苡仁也被称为“屋菼”“起实”或“赣”，产自真定（今河北正定一带），果实在八月采摘，根部则可以随时采挖。

根据《说文解字》记载，薏苡仁也叫“薏苢”，或称为“英”“赣”。《广雅》中提到，“赣”就是“起实”。吴越春秋中记载，鲧娶了有莘氏的女儿，名叫女嬉。女嬉在砥山游玩时，得到了薏苡并吞下，结果像是被人感召一样，因此怀孕。《后汉书·马援传》中提到，马援在交趾（今越南一带）时，经常服用薏苡仁，能够帮助减轻体重、减少欲望，并抵御瘴气。需要注意的是，“薏”字俗写作“薏”，但这是错误的写法。

解释：

1. 性味与功效：

   • 薏苡仁味甘，性微寒，具有清热利湿、健脾补肺的功效。
     
   • 主要用于治疗筋脉拘急、肌肉痉挛、关节活动受限以及风湿痹痛等症状。
     
   • 它还能帮助降气，长期服用可以增强体质，使人身体轻盈。
     

2. 其他用途：

   • 薏苡的根部可以驱除体内的寄生虫，具有杀虫的功效。
     

3. 别名与产地：

   • 薏苡仁有多种别名，如“解蠡”“屋菼”“起实”“赣”等。
     
   • 主要产自真定（今河北正定一带），果实在八月采摘，根部则可以随时采挖。
     

4. 历史与传说：

   • 《吴越春秋》中记载了一个关于薏苡的传说，鲧的妻子女嬉因吞食薏苡而怀孕，暗示了薏苡的神奇功效。
     
   • 《后汉书·马援传》中提到，马援在交趾（今越南一带）时，常服用薏苡仁以减轻体重、抵御瘴气，说明薏苡仁在古代已被广泛用于养生和治病。
     

5. 文字考据：

   • 《说文解字》和《广雅》中对“薏苡仁”的别名和含义进行了考证，说明薏苡仁在古代文献中有着重要的地位。
     

总结来说，薏苡仁是一种具有多种功效的中药材，主要用于治疗风湿、筋脉拘急等症状，同时也有养生保健的作用。它的历史和文化背景丰富，在古代医学和传说中都有重要地位。