卷三·针法歌
先说平针法，含针口内温，按揉令气散，掐穴故教深。
持针安穴上，令他嗽一声，随嗽归天部，停针再至人。
再停归地部，待气候针沉，气若不来至，指甲切其经。
次提针向病，针退天地人，补必随经刺，令他吹气频。
随吹随左转，逐归天地人，待气停针久，三弹更熨温。
出针口吸气，急急闭其门，泻欲迎经取，吸则内其针。
吸时须右转，依次进天人，转针仍复吸，依法要停针。
出针吹口气，摇动大其门。

《针灸大成》卷三·针法歌的内容描述了针灸的基本操作方法和技巧，以下是白话文翻译及解释：

白话文翻译：

首先讲平针法，将针含在口中温润，然后按揉穴位使气散开，掐按穴位时要深一些。
将针放在穴位上，让患者咳嗽一声，随着咳嗽将针插入天部（浅层），然后停针，再深入至人部（中层）。
再次停针，深入至地部（深层），等待气至（患者有针感），如果气未至，可以用指甲切按经络。
接着提针，将针尖朝向病处，然后依次从地部、人部、天部退针。
补法时，要顺着经络刺入，让患者频繁吹气，随着吹气将针向左转动，依次归入天部、人部、地部，待气至后停针片刻，再弹针三次并温熨穴位。
出针时让患者吸气，迅速闭合针孔。
泻法时，要逆着经络取穴，让患者吸气时将针刺入，吸气时向右转动针，依次进入天部、人部、地部，转针后再次吸气，按此法停针。
出针时让患者吹气，并摇动针孔使其开大。

解释：

1. 平针法：这是针灸的基本手法，强调针的温润和穴位的按揉，以帮助气机畅通。
   
2. 天部、人部、地部：这是针灸中分层的概念，天部为浅层，人部为中层，地部为深层。针刺时根据病情和补泻需要选择不同深度。
   
3. 补法与泻法：
   
   • 补法：顺着经络刺入，配合患者吹气和左转针，目的是补益正气。
     
   • 泻法：逆着经络刺入，配合患者吸气和右转针，目的是泻去邪气。
     
4. 气至：指患者感受到针感，如酸、麻、胀等，这是针灸起效的标志。
   
5. 出针手法：补法出针时闭针孔，防止正气外泄；泻法出针时摇大针孔，促进邪气排出。
   

总结：
这段文字详细描述了针灸的操作步骤，包括进针、分层、补泻手法、气至判断以及出针技巧，体现了针灸治疗中“调气”的核心思想。通过补泻手法，针灸可以调整人体气血平衡，达到治病的目的。